Pangasius zapečený v špenáte /Pangasius zapečený se špenátem

Přidat
fotku

Přidat
k oblíbeným

Podobné
recepty

Tisknout
recept

Doporučiť
recept

Osobná
poznámka

Přidat
na Facebook

	Kategorie receptu: Diétne recepty
	Čas prípravy: 45 - 60 minut

Suroviny:

1 kg pangase
1 balení mraženého špenátu ( protlak, listový) 350g
2-3 stroužky česneku
200 g strouhaného eidamu
200 g šunky
sůl

Postup

Do pekáče dáme pangase, na něho prolisujeme česnek, posypeme sýrem,na kostičky nakrájenou šunkou, na to dáme špenát, posolíme, přikryjeme a dáme péct na 200 °C
asi 30-45 minut.
Až je pokrm skoro hotový, můžeme odkrýt a nechat dopéct.

	Autor: Mirule
	Dátum vloženia: 12.03.2011 14:38

3 kladné ohodnotenia

- udeliť kladné ohodnotenie

Komentáre k receptu "Pangasius zapečený v špenáte /Pangasius zapečený se špenátem"

autor: Mamatata2 (neregistrovaný/á)

vložené: 14. 03. 2011 19:30:31 nahlásiť reagovať

Recept sa mi veľmi páči, určite vyskúšam. smajlik

autor: eva hubova

vložené: 13. 03. 2011 15:53:46 nahlásiť reagovať

smajlik smajlik smajlik +2

autor: Mirule

vložené: 13. 03. 2011 11:43:59 nahlásiť reagovať

Silvia děkuju smajlik

autor: Silvia K.

vložené: 12. 03. 2011 15:42:19 nahlásiť reagovať

smajlik smajlik smajlik

Pridať komentár

Vaše meno:
Komentár:	- Ak chcete pridať odkaz, kliknite na tlačítko URL a vložte www adresu
Antispam:	do kolonky zadejte znak "(", součet čísel čtyři a pět a znak ")" - např.: (5)