![]() Přidat fotku |
![]() Přidat k oblíbeným |
![]() Podobné recepty |
![]() Tisknout recept |
![]() Doporučiť recept |
![]() Osobná poznámka |
![]() Přidat na Facebook |
![]() |
Kategorie receptu: Diétne recepty |
![]() |
Počet porcií (kusov): 4 |
100 g jemných ovesných vločiek, 250 ml mlieka, 100 ml jogurtu, 3 veľké jablká, nastrúhané (granny smith), 100 g čučoriedok, med, oriešky, semienka
Vločky namočíme v mlieku aspoň na 10 min., ideálne cez noc. Pridáme nastrúhané jablká a jogurt a zamiešame, podľa chuti pridáme med. Podávame v miskách s čučoriedkami a posypané lieskovými orieškami alebo semienkami podľa chuti.
![]() |
Autor: MoniMoon |
![]() |
Dátum vloženia: |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
3 kladné ohodnotenia | ![]() |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
Tento receptík mám velmi ráda, vločky ani nenamáčím, jen propláchnu ve vodě a dám do jogurtíku. Jablka Granny Smith považuji za jedny z nejlepších