 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučiť recept |
 Osobná poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Ostatné |
|
Čas prípravy: 20 minut |
|
Počet porcií (kusov): 3 |
2 vejce
3 bílky
3 plátky šunky
1 vrchovatá polévková lžíce podušených hub
4 vrchovaté polévkové lžíce uvařené pohanky - zbytek od oběda
1 polévková lžíce strouhanky
trochu zelené petrželky
sůl
olej
Vejce, bílky a strouhanku rozšleháme ručním šlehačem. Houby nakrájíme na malé kousky, na trošce oleje podusíme a necháme trochu zchládnout. Šunku a petrželku nakrájíme na malé kousky. Rozšlehaná vejce, šunku, petrželku, pohanku, houby smícháme dohromady, podle chuti osolíme. Do rozpáleného oleje nalejeme 1/3 kaše, lžící roztáhneme do kruhu a smažíme z obou dvou stran dočervena. Takto pokračujeme se zbylou kaší.
Podáváme se zeleninovým salátem.
Místo bílků můžeme dát celé vejce, bílky jsem dala, protože mi zbyly a nechtěla jsem je zmrazovat.
Houby jsem měla podušené zmrazené, jen jsem je v mikrovlnce částečně rozmrazila.
Momentální nápad.
|
Autor: eva hubova |
|
Dátum vloženia: |
 
|
2 kladné ohodnotenia |  |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
zizala: až vyzkoušíš, tak písni jak chutnalo a fotečku
Pohanku máme moc rádi, tohle bude vítaná změna 
Milu, vyzkoušej...ta pohanka v tom nebyla skoro vůbec cítit...ještě jsem včera v novinách viděla recept na karbenátky, pohanku mám ještě uvařenou v mrazáku, tak budu muset vyzkoušet.
manzelova maminka nechala u nas po jej navsteve, plno kadejakych zdravych komponentov a medzi nim aj pohanku....netusim co s nou a tak som ti za tento recept evi mimoriadne vdacna...
