Rybie filé na cibuli a cesnaku

	Kategorie receptu: Ryby
	Čas prípravy: 40 min
	Počet porcií (kusov): 2 porcie

Suroviny:

Kocky rybiehoho file
Na kazdu kocku
1 + 1 cervena a zlta cibula (ja som si ich tako nakombinovala..vy si dajte dve cibule, ake chcete)
4 cesnakove struciky
1 cm hruby platok masla
maslo + struhanka na vymazanie pekacika
sol, kari korenie, struhanka

Postup

Zmrazene rybie file nechame trochu povolit.
Ocistime cibulu a nakrajame na tenke rebra. Ocistene cesnakove struciky naplatkujeme.

Pekacik vytrieme maslom, vysypeme struhankou a posypeme ho cibulou a cesnakom.
Posolime.
Rybie kocky posolime a posypeme kari korenim, polozime na cibulu a nakoniec kocky este trochu posypeme struhankou.
Pokladieme platkami masla, prikryjeme alobalom a dame do rury , vyhriatej na 200 stupnov.
Pecieme asi 30 minut, odlozime alobal a este 10 minut zvrchu zapekame.

Poznámka

Tento s fotopostupom a moje dalsie recepty najdete na
http://chalupnikovi.com/recepty/?p=4091

	Autor: vybusna
	Dátum vloženia: 29.01.2015 09:59