Recept môžu hodnotiť iba prihlásení užívatelia
![]() Přidat fotku |
![]() Přidat k oblíbeným |
![]() Podobné recepty |
![]() Tisknout recept |
![]() Doporučiť recept |
![]() Osobná poznámka |
![]() Přidat na Facebook |
![]() |
Kategorie receptu: Studená kuchyňa |
![]() |
Čas prípravy: 20min |
![]() |
Počet porcií (kusov): 5 |
5 × banán
10 lyžíc chia semienka
500ml mandľové mlieko
5 hrstí plátkov mandlí
1. Banány rozdelíme na 2 polovice, jednu polovicu rozmačkáme vidličkou a druhú si schované na neskôr.
2. V miske zmiešame chia semienka, mandľové mlieko a rozmačkanú polovicu banánov.
3. Misku so zmesou necháme cez noc v chladničke. Pokiaľ chceme puding podávať v inej nádobe, prelejeme ho do nej ešte pred uložením do chladničky.
4. Ráno posypeme puding mandľovými plátkami a ozdobíme druhou polovicou banánov.
![]() |
Autor: Naty7 |
![]() |
Dátum vloženia: |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
žiadne ohodnotenie | ![]() |
- udeliť kladné ohodnotenie |
|
K receptu nejsou žádné komentáře.